自由な生き方ブログ

趣味や仕事について綴っています

ライフスタイル-冬対策

寒くなったこのごろ。。。。

皆様、寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか? 私は比較的、寒いのが苦手です。 朝起きるときなど布団から出たくないですよね? そんな私は今回2段重ねのとろとろ毛布を購入しました。 毛布も種類がたくさんあり迷いましたが 通販で購入しました。 …

寒さと肩こりの関係は

突然ですが私はひどい肩こりもちなのです。 このごろ余計に肩こりや腰痛がひどく感じるのは寒い日が多くなるにしたがって、 腰を曲げたり肩を縮めた姿勢で歩くためでしょうか。 調べてみると特に冬は寒さの影響で、筋肉が凝り固まりやすく 体の活動も制限さ…

ストーブのよさ

寒くなるとストーブの出番です。ヒーターや電気ストーブなどは使わず私はストーブ1択です。 使い方がたくさんあるので重宝しますよね。 ストーブの使い方について私なりの意見をさせてください。 ①お湯が沸かせる(加湿になる) ②料理が出来る ③スルメガ焼…